VITA
Il vecchio concetto che vede la vita ineluttabilmente intrecciata alla sofferenza è spesso ancora dentro di noi e influenza le nostre esperienze. Il modo che abbiamo di concepire la vita è alla base di ogni nostra esperienza: è dunque fondamentale pensare a essa come a un percorso sacro, appassionante e ricco di opportunità di crescita, così da predisporci ad assaporare le nostre esperienze nel migliore dei modi.
| Convinzioni depotenzianti | Convinzioni potenzianti |
|---|---|
| La vita è dura | La vita è un dono (è il mio modo di concepire la vita che può renderla dura, non la vita in se stessa) |
| La vita è sacrificio | La vita è una bellissima avventura, amo impegnarmi per raggiungere gli obiettivi che mi stanno a cuore |
| La vita è dolore | La vita è gioia (è il mio modo di concepire la vita che può provocarmi dolore, non la vita in se stessa) |
| La vita è una lotta | La vita è armonia |
| La vita è pesante e faticosa | La vita è appassionante (è il mio modo di di vivere che può renderla pesante e faticosa, non la vita in se stessa) |
| Nella vita tutto va conquistato | Nella vita ciò che desidero veramente arriva facilmente |
| Nella vita si deve soffrire per imparare | Nella vita si può imparare nella gioia |
| Sono incapace di farmi strada nella vita | Sono capace di farmi strada nella vita ed è facile per me |
| Nella vita si è soli | Nella vita si è molto amati |
| La mia vita è priva di senso | La mia vita piena di significato ed è un’esperienza importante per la mia anima |
| La mia vita è inutile | La mia vita è una grande opportunità di crescita |
| La vita è una delusione | La vita è una continua scoperta |
| Nella vita divertirsi è sbagliato, è da irresponsabili | Nella vita il divertimento è sacro ed è bene per me divertirmi |
| Sono nato sul pianeta sbagliato | Sono esattamente dove è bene che io sia |
| Sono nato nella famiglia sbagliata | Sono esattamente nella famiglia in cui è bene che io sia |
| Nella vita mi sento un pesce fuor d’acqua | Sono e mi sento in armonia con la vita |
| Sono intrappolato nella vita | Nella vita sono e mi sento libero |
| Io sono insignificante | Io sono un tassello importante della Creazione |
| Ho paura di vivere | Sono sicuro e al sicuro nel vivere |
| Ho paura di morire | Anche la morte è vita (la morte fa parte della vita così come la vita fa parte della morte) |
| Odio vivere | Amo vivere |
