Io Sono il Creatore della Mia Realtà

Il nostro pensiero è alla base della nostra realtà, l’insieme dei nostri pensieri crea il nostro personale sistema di convinzioni. Se vogliamo cambiare le nostre esperienze dobbiamo prima cambiare le nostre convinzioni, perché attiriamo a noi esperienze che si adattano al nostro sistema mentale e riceviamo ciò in cui crediamo. Noi siamo coscienti solo di una parte dei nostri pensieri: quello che pensiamo di credere in molti casi non è quello che il nostro inconscio crede.

Abbiamo convinzioni (“non valgo nulla”, “sono uno stupido”, “sono un incapace”, “nessuno mi può capire” ...) che non sappiamo di avere ma che governano la nostra vita! Ad esempio, se crediamo a livello profondo di non valere nulla, oltre ad avere la sensazione che qualunque cosa faremo non ci sia riconosciuta adeguatamente, attireremo a noi fallimenti e insuccessi. Individuare e sostituire le convinzioni limitanti significa cambiare la qualità delle nostre esperienze di vita.

Qualsiasi cosa stia accadendo ora nel nostro mondo fisico o emozionale è il risultato delle convinzioni nella nostra mente, ma se il problema è dentro la nostra testa, lì c'è anche la soluzione: si tratta solo di cambiare il nostro modo di pensare, come saggiamente suggeriva Einstein «un problema non può essere risolto con lo stesso tipo di pensiero che lo ha generato». Man mano che rimuoviamo le credenze false o limitanti, oltre a guarire la mente spesso guariamo anche il corpo: non è infatti inusuale che patologie fisiche scompaiano automaticamente.

Se crediamo che qualcosa sia vero, anche se 'oggettivamente' non lo è, agiremo proprio come se lo fosse. Istintivamente cercheremo di collezionare fatti in grado di supportare questa nostra certezza, non importa quanto falsa possa essere, e nessuno potrà convincerci del contrario. Quando accettiamo una data credenza negativa o limitante tutte le azioni successive che effettuiamo sono in linea con quella credenza e quindi, come possiamo facilmente immaginare, non possono avere un contenuto costruttivo. Ogni credenza, qualunque essa sia, trova riferimenti in grado di rafforzarla. Le credenze limitanti ci impediscono di vedere le nostre potenzialità, ci rendono soggetti passivi e ci fanno sentire schiavi di una realtà immutabile verso la quale non possiamo che sentirci impotenti.